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13 de janeiro de 2010

Após missa na Igreja do Bonfim, jogadores voltam ao batente e trabalharam forte em dois turnos nesta quarta-feira

Foto: Treino EC VitóriaApós missa na Igreja do Bonfim, jogadores voltam ao batente e trabalharam forte em dois turnos nesta quarta-feira

O trabalho continua intenso no Centro de Treinamento Manoel Pontes Tanajura. Após golear o “Acima da Média Assessoria Esportiva”, time formado por jogadores sem contrato, por 6 x 0, os jogadores rubro-negros treinaram em dois turnos nesta quarta-feira.

Pela manhã, após comparecerem à missa na Igreja do Nosso Senhor do Bonfim, os jogadores foram ao CT e realizaram testes físicos, além de um trabalho de musculação na academia.

À tarde, o técnico Ricardo Silva teve uma rápida conversa e depois dividiu os jogadores em três setores. No primeiro, trabalho de finalizações. No segundo, uma atividade com muita movimentação e deslocamento. E no terceiro setor um trabalho mais específico de fundamentos.

No final do treino, os jogadores participaram de um animado rachão que só foi decidido após cobranças de pênaltis, após o empate de 4 x 4. O time vencedor foi o de Vanderson, de coletes pretos..

O zagueiro Anderson Martins, que com dores no joelho foi poupado do jogo-treino na terça-feira, fez um trabalho à parte com o assistente da preparação física Alex Fernandes e não se queixou de dores.

Nesta quinta-feira, os jogadores voltam ao CT Manoel Pontes Tanajura para novamente treinarem em dois turnos. Pela manhã, o treino começará às 10 horas e a maioria dos atletas ficará na piscina da concentração Vidigal Guimarães.

http://www.ecvitoria.com.br/site/noticias/detalhe.jsp?CId=12548

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